Tennis Star Sloane Stephens teilt ihre Fit-Favoriten

Stephens dient der Muskelentspannung mit dem schmerzlindernden Gel von BENGAY Zero Degrees. (Foto mit freundlicher Genehmigung von StarPix)

Verfasst von Bretagne Vickers, Redaktionsmitglied

Der aufstrebende Star Sloane Stephens hat die Tenniswelt im Sturm erobert und ist die jüngste Spielerin in der dritten Runde der US Open 2011 - sie ist erst 18! Wir hatten die Chance mit dem Profi zu sprechen, während wir uns in einem Tennismatch auf der XBOX Kinect duellieren, bevor sie nach Charleston geht, um ihre Sommersaison zu beginnen. Rate mal, wer dieses Match gewonnen hat? (Tipp: Wir waren es nicht.) Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was einige ihrer Lieblings-Beats sind und wie sie in Form bleibt.

Was sind Ihre Lieblingsmusiker? Ich höre zu alle Arten von Musik! Mein Lieblingslied ist "Do not You Wanna Stay" von Jason Aldean und Kelly Clarkson. Aber ich liebe auch Miley [Cyrus] und Justin Bieber - sein neues Lied "Boyfriend" ist unglaublich! Aber er kann in meinen Augen nichts falsch machen. Ich bin auch in Selena Gomez '"Love You Like a Love Lied", Keri Hilson und Brad Paisley.

Hörst du all diese, wenn du trainierst, oder findest du dich woanders anders herum? I höre viel Rihanna und. Beide haben wirklich gute Pump-up-Songs.

Was sind deine Sommer-Workouts, wenn du eine Pause vom Tennis brauchst? Ich trainiere gerne! Ich mache 30 Crunches, 30 Side Crunches, 30 Straight-Bein Toe Berührungen und eine 60 Sekunden Planke. Die Hitze spüren! Ich gehe ein paar Mal durch und fühle es wirklich. Aber ich laufe auch viel. Ich lief meine ersten 5 km in 21 Minuten! Ich bin wirklich stolz auf diese Zeit, aber ich mache das nie wieder in meinem Leben! Es war so schwer! Neben dem Laufen mache ich viel plyometrics und springendes Training. Dinge wie Box Jumps und Single-Leg-Stability Work gehören zu meinem Alltag. Nach einem harten Workout benutze ich gerne BENGAY auf meinen Muskelkater [ Anmerkung des Redakteurs : Stephens ist BENGAYS jüngster sportlicher Botschafter ]. Ihr neuestes Produkt ist das schmerzstillende Gel Zero Degre; Ich liebe, dass es einen verschwindenden Duft hat!

Trainierst du normalerweise mit Freunden? Ich bin normalerweise allein, aber nicht freiwillig. Niemand möchte es tun! Manchmal kann ich aber meine Mutter dazu bringen, mit mir zu kommen. Sie muss nicht dasselbe Training machen, aber es ist schön, jemanden zu haben, mit dem man gehen kann. Einen Workout-Kumpel zu finden, ist schwierig!

Wie bleibst du motiviert? Meine Motivation ist es wirklich, besser zu werden. Ich weiß, wenn ich hart arbeite, werde ich mich weiter verbessern und wer will nicht besser werden? Ich habe nie wirklich an meinen Traum als Sportler gedacht, aber ich denke, es ist einfach nur das Beste zu sein. Ich weiß nicht genau, was das bedeutet, aber ich will es definitiv herausfinden und hart arbeiten ist der einzige Weg dahin. Es wäre ziemlich cool, die Nummer eins zu sein, ich wäre so trendy!

Was sind ein paar deiner Lieblingssnacks? Ich liebe Erdnussbutter und Marmelade! Es ist so gut und super einfach zu machen und mitzunehmen. Das ist definitiv mein Favorit. Ich bin auch super in griechischen Joghurt! Ich bekomme einen einfachen Geschmack und füge alle möglichen Dinge hinzu, wie Honig oder Obst.

Was kommt in diesem Sommer mit Tennis auf dich zu? Ich fahre nach Charleston und dann nach Europa, um Sommersaison zu spielen! Ich bin wirklich begeistert davon! Ich werde einfach ausgehen und mein Bestes geben. Ich habe wirklich hart gearbeitet, also hoffentlich zahlt es sich aus!

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