Cheddar-Spinat Quesadillas

Nährwerte
  • cal. (kcal) 352

  • Macht: 4 Portionen
  • Carb Grams pro Portion: 69

Zutaten

  • 4Wheat Tortillas
  • 1 1 / 2Cups zerkleinerter cheddar Käse
  • 1cupbaby Spinatblätter
  • 1/8 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
  • Prise Paprika - Flocken

Richtungen

  1. Den Grill vorheizen.
  2. Stellen Sie einen Ofenständer mindestens 4 Zoll von der Hitze.
  3. bestreuen die Hälfte der Käse über die Tortillas.
  4. Mit den Spinatblättern belegen, dann den restlichen Käse.
  5. Mit schwarzem Pfeffer und Paprikaflocken würzen.
  6. Mit den restlichen 2 Tortillas bedecken.
  7. Broil bis der Käse geschmolzen ist und die Tortilla ist leicht geröstet, 1 bis 1 1/2 Minuten.

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept: 4
pro Portion: 352 cal., 8 g Gesamtfett (5 g gesättigtes Fett), 69 g Vergaser (7 g Faser), 22 g pro.