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Musik Montag: Die besten Lieder des Sommers 2013
Wir wissen : Es ist beschissen, dass der Sommer zu Ende geht. Während du deine Bikinis und Flip-Flops packst und deine (super süßen) Pullover und Stiefel herausholst, drücke in dieser Aufstellung auf Play. Nur weil die Jahreszeiten sich ändern, heißt das noch lange nicht, dass wir die heißesten Marmeladen loslassen müssen, und genau jetzt haben wir nicht die Absicht dazu.
Musik Montag: Die Top-Tunes des Jahres 2012
Die heißesten Songs dieses Jahres, trotz des kälteren Wetters. (Foto von Alexa Miller) Hier bei FITNESS spielen wir gerne Musik. Viel. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Redakteure an ihren Schreibtischen mit eingesteckten Kopfhörern arbeiten und die neuesten Beats hören. Und jeden Montag finden Sie auf The Fit Stop eine neue Playlist.
Erreichen Sie Ihre 2014 Gewichtsverlust Ziele: 500-Kalorien-Dinner, kostenlos!
Es ist ein neues Jahr, so dass es Zeit für einige neue Ziele ist. Und frische Rezepte. Denn ernsthaft, das gleiche gesunde Abendessen immer und immer wieder zu machen kann sehr schnell langweilig werden. Was soll ein Mädchen tun? Ich schlage vor, FITNESS dabei zu helfen, einen Meilenstein zu feiern, den wir auf Instagram erreicht haben - indem wir 500 Fotos posten (und sie mit mehr als 24.
Erleben Sie die Olympischen Spiele 2012 in London mit einem ERSTEN Sportdokumentarfilm
Ich habe mich in jeden Athleten von FIRST verliebt, sagt Caroline Rowland. Foto mit freundlicher Genehmigung von New Moon. Wenn Sie dachten, die Begeisterung über die Olympischen Spiele in London sei letzten Sommer zu Ende gegangen, haben wir Neuigkeiten für Sie: Es gibt eine brandneue Sportdokumentation, die die Reise von 12 Erst-Olympioniken dokumentiert Amerikaner Missy Franklin und John Orozco.
Setze deine 2013 Ziele mit ein wenig Lululemon Hilfe
Inzwischen hast du dir die Statistiken in den Kopf gebohrt. Machen Sie es sich zur Aufgabe, dieses Jahr nicht mit Hilfe von. Im Laufe des Monats werden sie die Kampagne #readysetgoal fördern, um anderen zu helfen, die Macht der Zielsetzung selbst zu erleben. Unten finden Sie einige Tipps, die Sie von Chloe Gow-Jarrett, Programmmanagerin für Selbstentwicklung in Lululemon, auf Ihrer To-Do-Liste beginnen können.
Das ultimative Schwimmen, Fahrrad, Laufen: Kona Ironman World Championship 2011
Das offizielle Ironman-Logo. Wenn Sie schon einmal einen Triathlon gemacht haben, dann können Sie etwas so Kraftvolles wie- die ultimative Konkurrenz einiger der fähigsten Menschen der Welt. Was ich für richtig halte, mag anders sein als das, was andere für richtig halten, aber es ist nicht zu leugnen, dass diese 2,4-Meilen-Schwimmen, 112-Meile Fahrradfahrt und 26.
Was Sie für Ihr Training im Jahr 2014 tragen sollten
FITNESS hat sich mit Gilt zusammengetan, um Ihnen bis zu 60% Rabatt auf die besten Trainingsbekleidung und -ausrüstung zu bringen. Shoppen Sie den Verkauf ab dem 1. Januar. Hier finden Sie die ersten Stücke Tracey Lomrantz Lester , die redaktionelle Leiterin von Gilt, entscheidet sich dafür, während des Trainings stilvoll auszusehen.
Glam Your Way into 2011
Silvester gibt allen Frauen die Möglichkeit, mutig zu sein - also warum nicht mit deinem Make-up eine Aussage machen? Um einen einfachen, aber dramatischen Look zu kreieren, lieben wir die Kombination aus einer matten roten Lippe und falschen Wimpern. Für diesen Kuss (wir hoffen!) Um Mitternacht, bleiben Sie an einem Lippenfleck statt Lippenstift und Ihr Schmollmund dauert bis 2011!
10 Der gesündesten Restaurant Menüpunkte von 2011
Von Tanya Jolliffe für SparkPeople.com Wir haben viele Restaurants in diesem Jahr ihre Menüs aktualisiert, um den Gästen gesündere Optionen zu bieten. Die neue Kids Live Well-Kampagne bietet Familien eine gesündere Auswahl, wenn sie außer Haus essen, um Kindern ein gesundes Gewicht zu erhalten. Während einige Berichte zeigen, dass die neuen gesunden Optionen nicht populär sind, geben viele Restaurantketten nicht auf und sind bestrebt, mit der Anti-Fettleibigkeit Kampagne der First Lady an Bord zu sein.
August DVD Review: Essentrics Class of 2012
ÄNdere deinen Look und deine Gefühle mit diesem Workout. (Foto mit freundlicher Genehmigung von Essentrics) Geschrieben von Lisa Turner, Redaktion Praktikant August 's Top Workout DVD: Essentrics Klasse von 2012 Beste für: Wer lange und schlanke Muskeln und Sie können einfach nicht ihren Yoga Sweet Spot finden.
Hinter den Kulissen: 2012 FITNESS Beauty Awards
Hier sehen Sie nur einen Bruchteil der 3.600 neuen Produkte, die unser Beauty-Team für die 2012 FITNESS Beauty Awards getestet hat , deren 60 Gewinner in der Oktoberausgabe veröffentlicht werden. Unser Gremium aus zwölf Experten auf den Gebieten Dermatologie, Haarstyling und -färbung sowie Make-up-Artistik testet derzeit die Produkte anhand von Faktoren wie Wirksamkeit, Benutzerfreundlichkeit, Verpackung und kosmetischer Eleganz.
Diät-Face-Off: Die beliebtesten Diäten 2011
Foto von iStockPhoto Von Brandi Koskie für DietsInReview.com Jedes Jahr kommt jede Website und Veröffentlichung mit ihrem Jahr -in-review-Listen, einschließlich der besten und schlechtesten von allem von Filmen und Mode zu Twitter Trends und Songs. DIR-Liste enthält die beliebtesten Diäten des Jahres.
Empfehlungen der Redaktion: Die 7 besten Oscar-Looks von 2011
Gwyneth Paltrow bei den Oscars 2011. Screenshot mit freundlicher Genehmigung von YouTube, E! News. Es gab heute viel Aufregung bei FITNESS über die Show der letzten Nacht der Academy Awards. Aber was in aller Munde ist, sind die glamourösen roten Teppich-Looks ... also lass uns über Mode reden! Nach einem Gespräch mit einigen Redakteuren im Büro haben die Damen der Modeabteilung eine Liste unserer 7 Lieblings-Schönheiten des roten Teppichs zusammengestellt: Beginnen wir mit der Weight Watchers-Sprecherin Jennifer Hudson.
Go Bananas 2012 mit Dole
Noch einer unserer Lieblings-Tipps: Polieren Sie Ihre Lederschuhe mit einer Bananenschale! (Foto mit freundlicher Genehmigung von Blaine Moats) Wenn mehr Obst und Gemüse in diesem Jahr ganz oben auf Ihrer Liste steht, hat Dole ein Programm entwickelt, das das Einfressen von Obst zu einem Kinderspiel macht.
Olympische Spiele in London 2012: Weltmeister Eliminierung von Jordyn Wieber
Wenn Sie ein Fitnessfanatiker wie ich sind, bin ich sicher, dass Sie an Ihren Fernseher geklebt sind (oder zwei Computer live und einen verzögerten Fernseher) Broadcast!) für alles, was in London passiert. Zum ersten Mal bin ich stolz, sagen zu können, dass ich an diesem Wochenende selten von meiner Couch aufgestanden bin, weil ich so auf die olympischen Events eingestimmt war - gehen Sie zum Team USA!
3 Pro-Skin-Geheimnisse für Ihre Schwitzsitzungen
Während Sie sich darauf konzentrieren, Ihren Körper in Top-Form zu bringen - oder so zu halten - vergessen Sie leicht Ihre Haut. Jasmina Aganovic , Ersteller der Anti-Aging-Pflegeserie Stages of Beauty, hat einige Tipps, wie Sie Ihre Haut vor, während und nach dem Training in einem guten Zustand halten können.
Unsere Pinterest Contest Gewinner bekanntgegeben!
Es war ein harter (aber lustiger!) Zeitpunkt, die Einsendungen zu bewerten, aber wir haben endlich unsere Top Five Boards ausgewählt. Beim Durchsehen von Übungen, Ausrüstungsgegenständen, Rezepten und Motivationszitaten haben wir einen inspirierenden Schub bekommen! Hier sind Gewinnerboards und einige bemerkenswerte Pins: Stacey Sanchez: FITNESS sagt alles Aww, als wir Staceys Pins über ihre Familien- und Fitnessmotivation gesehen haben.
August DVD Review: Yogalosophie
Mach dich fit wie Jennifer Aniston. (Foto mit freundlicher Genehmigung von Amazon.com) August's Top Workout-DVD: Mandy Ingbers Yogalosophie Am besten für: Widerstrebende Yogis, die eine Extrastärken-Herausforderung suchen; Diejenigen, die wie ein Hollywood-Star trainieren wollen. Warum es ein Star ist: Mandy Ingber, eine 15-jährige Fitness-Veteranin und Trainerin, verbannt Yoga-Langeweile, indem sie Kraft und Balance-Bewegungen mit traditionellen Posen kombiniert.
'Bachelor' Bad Girl Courtney Robertson's Inner Winner Geheimnisse
ÖFfnen Sie jedes Wörterbuch und Sie finden Bösewicht als eine Version von eine ungehobelte Person, die schlechte Dinge tut. Aber Als wir uns mit dem berüchtigten Bachelor -Kandidaten Courtney Robertson über ihre neuen Memoiren unterhielten, Ich kam nicht hierher, um Freunde zu machen , war der angebliche Bösewicht nicht der Reality-TV-Schurke Medien haben sie im Laufe der Jahre besetzt.