Die besten Post-Baby Promi-Körper 2013

Neue Mutter Kristen Bell zeigt ihre Post-Baby-Körper bei den 2013 CMT Music Awards. (Foto mit freundlicher Genehmigung von Getty Images / Jeff Kravitz)

Prominente werden ständig auf ihr Aussehen hin untersucht, aber fügen dem Mix eine Schwangerschaft hinzu und die Hitze ist wirklich an. Mit der Fülle von Promi-Engeln in diesem Jahr geboren, ist hier unsere Liste der besten A-Liste Post-Baby-Körper aus diesem Jahr und vergangenen Jahren. In einer Welt der Saftreinigung, des Fastens und des Paparazzi-Drucks, um mit Warp-Geschwindigkeit zum Gewicht vor dem Baby zurückzukehren, wurden diese Frauen schlank und stark, während sie ihre Vernunft über ihre neuen Kurven halten.

1. Kristen Bell: Die neue Mutter des kleinen Mädchens Lincoln hat seit der Geburt im März 28 Pfund abgenommen, indem sie gesund gegessen und die Bar-Methode gemacht hat. Aber sie macht es zu ihren Bedingungen und in ihrer eigenen guten Zeit, und erklärt kürzlich, dass sie eine Frau ist, deren Selbstwert nicht durch ihre Größe bestimmt werden kann. "Ich bin stolz darauf, dass ich aus dem Babygewicht rausgehe", twitterte sie diesen Sommer. "Ich mag meine Lincoln Leftovers, weil sie beweisen, dass ich etwas Außergewöhnliches getan habe."

2. Claire Danes: Sie erschrak bei den Golden Globes 2013, als sie nur einen Monat nach der Geburt ihres Sohnes Cyrus in erstaunlicher Verfassung auftauchte. Obwohl sie dem Drucksaal witzelte, dass sie sehr in ihr Versace-Kleid geschnallt war, schrieb sie, dass sie für einen Großteil ihrer Schwangerschaft auf den Beinen war, während sie Homeland zu einem großen Faktor machte, um nicht zu viel Gewicht zu bekommen.

3. Reese Witherspoon: Mit drei Kindern unter ihrem Gürtel ist es klar, dass Witherspoon die Gewinnformel hat, das Babygewicht abzuheben. Als häufige Läuferin vor der Schwangerschaft hat sie Zeit gespart und Kalorien reduziert, indem sie mit Freunden joggen und Fitness-Dates mit Ehemann Jim Toth hatte. Obwohl sie weiß, dass es keine einfache Lösung gibt, wie sie nach der Geburt von Sohn Tennessee James im September 2012 sagte: "Man muss nur sanft und geduldig mit sich selbst sein und irgendwie weiß man ... langsam wieder zu seiner Gesundheit zurückkehren."

4. Drew Barrymore: Sie gab zu, während ihrer Schwangerschaft mit Tochter Olive 40 Pfund zu gewinnen, sowie nach Heißhunger wie Cheeseburger und Eiscreme nachzugeben. Nachdem sie die Hilfe der Ernährungsberaterin Kimberly Snyder in Anspruch genommen hat, nimmt sie zu Hause Gewicht ab, indem sie viel Vollwertkost, Gemüse und ihre eigenen grünen Smoothies zu sich nimmt, aber in einem Interview sagt sie, wann sie sich im Fitnessstudio oder im Fitnessstudio aufhalten Mit ihrer Tochter wird das Fitnessstudio immer verlieren. "Wir leben in einer Gesellschaft, in der jeder so ist. Schau, wie toll sie zwei Wochen draußen aussieht." Ich möchte nicht auf diesem Hamsterrad sein; Das ist die Hölle. "

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5. Sarah Michelle Gellar: Nach der Geburt der Tochter Charlotte Grace im Jahr 2011, hat die Schauspielerin ihren Fokus auf gesund, nicht auf die perfekte Anwesenheit im Fitnessstudio oder in bikinifiguren Form in kürzester Zeit verschoben. Ihr größter Vernunft sparender Tipp? Sie besitzen keine Waage und gehen davon aus, wie ihre Kleidung passt.

6. Anna Paquin: Obwohl du nicht viel von Sookie Stackhouse und ihren Zwillingen, Poppy und Charlie, siehst, haben wir immer einen Blick darauf, dass sie immer auf dem Sprung ist. Paquin wurde kürzlich diesen Sommer in Venice Beach mit einem Doppel-Kinderwagen joggen. Joggen mit einem Baby ist ein ernsthaftes Training für sich, aber zwei? Kein Wunder, dass sie so gut aussieht!

7. Hilary Duff: Duff hat es sich zur Aufgabe gemacht, ihre Reise nach der Schwangerschaft sehr öffentlich zu machen. Sie sagte, dass sie nach der Geburt ihres Sohnes Luca ein Jahr brauchte, um ihr 50 Pfund Babygewicht zu verlieren. Ihre geheimen Waffen? Yoga, Boxen und Ernstes über ihre Ernährung - eine Seite, die jeder erwartet oder nicht, kann sie aus ihrem Buch nehmen.

8. Jennifer Garner: Zwischen drei Kindern und einem Nonstop-Drehplan weiß Garner, dass es das Beste ist, das Babygewicht aufzuheben, indem man darauf achtet, es überhaupt anzuziehen. Sie hat gesagt, dass, während der Schwangerschaft aktiv zu bleiben und das Fitness-Studio eine Priorität nach der Schwangerschaft zu machen, ob es zwei Mal pro Woche oder fünf ist, half sie trimmen.

9. Beyoncé: Frau. Carter hatte ihre erste Show nur drei Monate nach der Geburt von Blue Ivy. Cardio und Tanzen waren ein großer Teil davon, aber für ihre Diät war Schlüssel, das Ersetzen von Fleisch mit viel Fisch und Nudeln und Reis mit Quinoa.

10. Kate Middleton: Die Duchess erzielte wichtige Punkte für das Posieren ihres ersten Portraits nach der Schwangerschaft mit ihrem noch intakten Babybauch. Seither hat sie sich ein wenig abgeschwächt, wahrscheinlich weil sie überhaupt keinen Ton drauf hat. Ihre Routine aus pränatalem Yoga, Spaziergängen mit William und einer gesunden Essgewohnheit hat es geschafft, ihren Metabolismus in ihrer neuen Rolle als Mutter zu halten.

11. Kate Hudson: Hudson ist der Beweis dafür, dass harte Arbeit sich auszahlt. Nach der Geburt ihres zweiten Sohnes Bingham im Jahr 2011 widmete sie sich täglich sechs Stunden, darunter eine Stunde Cardio gefolgt von Pilates oder Yoga bis zu drei Mal am Tag.

12. Jennifer Lopez: Es gibt keinen besseren Weg, um wieder in Form zu kommen (ganz zu schweigen von einem guten Beispiel für deine neuen kleinen Ergänzungen!), Dann gib dir ein Ziel. Sechs Monate nach der Geburt der Zwillinge Max und Emme 2008 begann Lopez mit dem Training für den Nautica Malibu Triathlon, den sie später in diesem Jahr in 2:23:28 beendete.

13. Shakira: Die Aufnahme von Christina Aguilera auf Die Stimme nur zwei Monate nach der Geburt von Sohn Milan war stressig für die Sängerin, aber dank viel Zumba (was sie auch während der Schwangerschaft tat), Sie hat es geschafft, das meiste Gewicht zu verlieren und ihre OMG-Bauchmuskeln wieder in Aktion zu bringen.

14. Jenna Dewan-Tatum: Nach der Geburt der Tochter Everly verlor die Schauspielerin in sechs Wochen 25 Kilo. Sie hat sich dazu motiviert, durch CrossFit und vegane Ernährung wieder in Form zu kommen. Sich während der Schwangerschaft um sich selbst zu kümmern, tat auch nicht weh. In der Tat war sie an dem Tag, an dem sie zur Wehen ging, anderthalb Stunden unterwegs!

15. Malin Akerman: Die erste Mutter benutzte das Buddy-System, um nach der Geburt ihres Sohnes Sebastian langsam wieder in Form zu kommen. Sie griff nach einer Freundin oder ihrem Ehemann, um zu wandern, Rad zu fahren und Pilates zu machen. Sie hat gesagt, dass das Mischen ihrer Übungen half, ihre Muskeln im Räthen zu halten, was das Abnehmen und Nicht-Plazieren viel einfacher machte.