Die 13 heißesten Promi-Körper 2013

Jennifer Lawrence hatte keine Angst davor, ihre Kurven dieses Jahr bei der Premiere von Hunger Games: Catching Fire in Los Angeles zu zeigen. (Foto mit freundlicher Genehmigung von Jon Kopaloff / FilmMagic)

Es mag eine unglückliche Zahl sein, aber in diesem Jahr war es für Prominente alles andere als schön und brachte eine Menge OMG Post-Baby Körper, Wunder und eine neue Ernte von A-listen . Unten, sieh dir die Promis an, die sich in diesem Jahr auf unsere Liste der besten Körper gestürzt haben.

1. Penelope Cruz : Der Star des Counselor hieß im Juli ihr zweites Kind, die Tochter Luna, willkommen und tauchte nur drei Monate nach der Geburt in erstaunlicher Verfassung auf dem roten Teppich auf. Sie schreibt nach einer mediterranen Diät, tanzt und jagt ihren Kindern nach, um sie nach beiden Schwangerschaften in Form zu bringen.

2. Jennifer Lawrence: Zur Vorbereitung auf Feuer fangen, Lawrence nahm Agility Drills, Sprint-Intervalle, Medizinball-Übungen und Cardio auf einem Standfahrrad in Angriffsform Katniss Form. Zusätzlich zu ihren gesunden Trainings hat sie eine noch gesündere Einstellung zum Körperbild. Sie gab zu, dass man ihr in der Vergangenheit gedroht hat, gefeuert zu werden, wenn sie bestimmte Rollen nicht wahrnimmt, sie lehnt es ab zu essen und sagt: "Ich schaue lieber mollig auf dem Bildschirm und wie eine Person im wirklichen Leben."

3. Sandra Bullock: Es ist schwer zu glauben, dass der Stern des diesjährigen Hits Gravity 49 Jahre alt ist. Also, was ist ihr Geheimnis? Sie mischt es mit einer Cardio- und Krafttrainingskombination für eine Stunde pro Tag, sechs Tage die Woche. Ihre verschwitzten Grundnahrungsmittel umfassen Pilates, Kickboxen, Gewichtheben und Laufen oder Radfahren, wenn sie auf Reisen ist.

4. Kerry Washington : Der neue Mami-to-be und Scandal Star wurde kürzlich People 's Best Dressed von 2013 genannt. Um ihre stilvolle Form zu bekommen, tut sie es nicht Besessen über die Zahl auf der Skala. Stattdessen macht sie Pilates, was, wie sie sagt, ihr hilft, sich gesund auf ihr Aussehen zu konzentrieren und gleichzeitig Stress abzubauen. Was ihre Ernährung angeht, liebt sie es, auf Bauernmärkten einzukaufen und genießt frische Lebensmittel, die sie gut fühlen lassen.

5. Scarlett Johansson: Der Don Jon und frisch verlobte Star wurde vor kurzem für die "Sexiest Woman Alive" von Esquire nominiert und ist damit der einzige zweifache Gewinner in der Geschichte des Magazins. Wenn sie sich nicht auf eine Rolle vorbereitet, geht sie zweimal in der Woche ins Fitnessstudio und neigt dazu, Gewichtheben und Kernübungen gegenüber Cardio zu bevorzugen. "Um ehrlich zu sein, trainiere ich wie ein Typ!", Hat sie in der Vergangenheit zugegeben.

6. Julia Louis - Dreyfus: Es scheint, dass der 52-jährige Veep Stern jedes Jahr immer fitter und fitter wird. Ein selbst ernannter Übungsjunkie, sagte sie kürzlich: "Ich glaube, ich bin süchtig nach dem High-Fitness-Training" und bleibt in Form, wenn ich mit ihrer Familie wandere, Muskeltrainings auf einem BOSU-Ball mache und Meilen auf dem Laufband zurückschreibe. Lesen Sie mehr für die vollständige Liste!

7. Amanda Seyfried: Ständig aktiv zu sein, hat seine Vorteile, als sei man sofort bereit, in Lovelace eine body-baring-Rolle einzunehmen. Seyfried ist sich bewusst, dass sie für den Film keine Diät macht. "[Linda Lovelace] war sehr dünn, aber ich habe nicht den gleichen Körpertyp wie sie. Wenn ich aufhörte zu essen, würde ich eklig aussehen. "Stattdessen blieb sie bei ihrer üblichen Routine, die darin bestand, draußen zu rennen und gesund zu essen, indem sie während des Tages Gemüse auffüllte.

8. Christina Aguilera: Die Stimme wurde in diesem Jahr an die Show zurückgegeben und vermisste etwas - 49 Pfund! Ihre schlimmen Geheimnisse beinhalteten eine völlige Neugestaltung ihrer Ernährung, den Verzicht auf Alkohol, Milchprodukte und Kohlenhydrate und die Einnahme von persönlicher Zeit außerhalb der Show, um mit ihrem Sohn aktiv zu werden.

9. Allison Williams: Marnie zeigte in diesem Jahr eine Menge Haut in Mädchen , also sorgte Williams dafür, dass er in der zweiten Staffel in Top-Form kam. Sie schreibt, dass sie mutig genug war, um ihren Körper zu erblühen, dank schweißtreibender Sitzungen bei Core Fusion Barre und SoulCycle sowie kraftvollen einstündigen Trainingseinheiten mit dem Star-Trainer Reggie Chambers.

10. Katy Perry : Die Sängerin bleibt in brüllender Form, indem sie darauf achtet, gut ausbalancierte Mahlzeiten zu essen, die Dinge wie frisch gepressten Saft, Hühnchen und Quinoa enthalten, um ihre Energie hochzuhalten. vor allem, wenn sie auf Tour ist. "Ich glaube, dass mein Körper sich gut anfühlt, stärkt mein Selbstvertrauen", hat sie über ihre Trainingsroutine gesagt. Sie schwitzt lieber draußen, wenn es möglich ist, wenn sie durch New York City radelt oder eine Wanderung unternimmt.

11. Blake Lively : Das neue Gesicht von L'Oreal Paris (Anmerkung der Redaktion: Wir nicht sicher, warum es so lange gedauert hat, bis jemand diese prächtigen Haarsträhnen in Besitz genommen hat!) war in diesem Jahr damit beschäftigt, ihre eigene Lifestyle-Firma zu gründen, die ihren Anhängern helfen wird, ein einzigartiges Leben zu führen. "Um ihre einzigartige Figur in Form zu halten, hält Lively es einfach - sie bleibt den ganzen Tag aktiv, beginnt ihren Morgen mit einer Tasse heißen Kakao und beendet ihre Nacht mit ein paar dunklen Schokoladenquadraten. Das ist eine Routine, mit der wir fertig werden können!

12. Paula Patton: Die Gepäckausgabe -Darstellerin hat dieses Jahr dank ihres Sommerhits Robin Thicke viel Aufmerksamkeit bekommen "Verschwommene Linien" - und das aus gutem Grund! Patton trainiert regelmäßig mit der Promi-Trainerin Jeannette Jenkins und macht eine Mischung aus Pilates-, Yoga- und Sculpting-Übungen, um ihre Killerkurven zu bekommen. 13.

Carrie Underwood : Sie ist das neue Gesicht und die Stimme der NFL Sonntag Nacht Theme Song, aber der Country-Star ist auch für ihre wunderschönen Beine bekannt. Ihr Geheimnis? Sie rennt, kickboxen und Krafttrainings mit Widerstandsbändern. Sie hält auch ein Essensjournal, um zu verfolgen, was sie isst. Gut, dass sie zum Lebensmittelgeschäft liebt. "Es macht mich glücklich, einen vollen Kühlschrank und eine volle Speisekammer zu haben", sagte sie.